Dolor de espalda y columna vertebral: cómo prevenirlo
Cómo prevenir el dolor de espalda y columna vertebral desde hoy El dolor de espalda y patologías de la columna vertebral es uno de los problemas musculoesqueléticos más frecuentes en el mundo moderno. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta el 80% de…
Dolor de espalda al viajar: cómo prevenirlo en coche o avión
Viajar largas distancias en coche o avión puede convertirse en un reto para nuestra salud musculoesquelética. Pasar horas en una misma postura, con movimientos limitados y espacios reducidos, favorece la aparición de dolor lumbar, rigidez cervical y sobrecarga muscular. En Centro Fisher, nuestra clínica de…