Dolor articular en personas mayores: cómo alivia la fisioterapia
El dolor articular en personas mayores es una de las principales causas de consultas médicas y de fisioterapia. Con la edad, el desgaste natural de las articulaciones provoca molestias que afectan la movilidad, el sueño y la independencia. En Centro Fisher, en Las Águilas y…
Pie del runner: cuidados y prevención
Correr es uno de los deportes más populares por sus beneficios cardiovasculares y su impacto positivo en la salud mental. Sin embargo, los corredores suelen sufrir lesiones en los pies si no cuidan adecuadamente esta parte del cuerpo. En Centro Fisher, clínica de fisioterapia y…
Lumbalgia mecánica vs inflamatoria
El dolor en la parte baja de la espalda, conocido como lumbalgia, es uno de los motivos más frecuentes de consulta en fisioterapia. Pero no todos los dolores lumbares son iguales. Conocer si tu lumbalgia es mecánica o inflamatoria puede marcar la diferencia entre un…
Juanetes en Las Águilas y Aluche: tratamiento y prevención
Los juanetes son una de las patologías más frecuentes que tratamos en Centro Fisher, clínica de fisioterapia y podología en Las Águilas y Aluche. Aunque muchas personas los consideran solo un problema estético, lo cierto es que pueden provocar dolor, inflamación, dificultad para caminar y…
Ciática y fisioterapia: causas, síntomas y tratamiento
Ciática y fisioterapia es una de las combinaciones más buscadas hoy en día, ya que cada vez más personas sufren dolor lumbar que irradia hacia la pierna debido al sedentarismo y al teletrabajo. En Centro Fisher, clínica de fisioterapia y podología en Las Águilas y…
Pies planos en adultos: consecuencias y tratamiento podológico
Los pies planos en adultos son mucho más frecuentes de lo que parece y, aunque muchas personas conviven con ellos sin molestias durante años, en otros casos pueden convertirse en un problema que afecta la pisada, la postura y la calidad de vida. En Centro…
Lesiones típicas de invierno: contracturas, caídas y esguinces
Con la llegada del frío, nuestro cuerpo responde de forma automática: los músculos se tensan más, la movilidad disminuye y la atención baja cuando vamos por la calle con prisas o con superficies resbaladizas. Todo esto explica por qué las lesiones típicas de invierno aumentan…
Pies hinchados en Las Águilas y Aluche: causas y soluciones
Los pies hinchados son un motivo de consulta muy común en nuestra clínica de fisioterapia y podología en Las Águilas y Aluche. Aunque muchas veces la inflamación aparece al final del día o en épocas de calor, también puede ser una señal de desequilibrios biomecánicos,…
Dolor de cuello por estrés: fisioterapia y autocuidado
El dolor de cuello por estrés es uno de los motivos de consulta más frecuentes en nuestra clínica de fisioterapia y podología en Las Águilas y Aluche, Centro Fisher. La tensión emocional sostenida provoca rigidez muscular, bloqueo cervical, presión en la base del cráneo y…
Podología para pie de atleta en Las Águilas: cómo evitarlo y tratarlo
El pie de atleta es una infección fúngica muy frecuente en consulta, especialmente entre quienes utilizan calzado cerrado durante muchas horas al día o acuden habitualmente a gimnasios, piscinas o vestuarios. En Centro Fisher, especialistas en podología para pie de atleta en Las Águilas y…